اگزما یک بیماری پوستی شایع و مزمن است که با علائمی مانند خشکی، قرمزی، التهاب و خارش همراه است. این مشکل می‌تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهد و در صورت عدم کنترل، باعث ترک‌خوردگی و عفونت‌های پوستی شود. انتخاب پماد و کرم مناسب نقش کلیدی در مدیریت علائم اگزما دارد. محصولات مختلفی برای تسکین علائم این بیماری وجود دارند که بسته به شدت اگزما، نوع پوست و ناحیه درگیر، باید انتخاب شوند.
تفاوت پماد، کرم و لوسیون در درمان اگزما
انتخاب بین پماد، کرم و لوسیون به نوع اگزما، شدت خشکی پوست و محل درگیری بستگی دارد.
پماد دارای بیشترین میزان چربی است و گزینه‌ای مناسب برای پوست‌های خشک و آسیب‌دیده محسوب می‌شود. این محصولات با ایجاد یک لایه محافظتی روی پوست، رطوبت را حفظ کرده و از تبخیر آب جلوگیری می‌کنند. به همین دلیل برای نواحی بسیار خشک مانند دست‌ها، پاها و آرنج‌ها توصیه می‌شوند.
کرم نسبت به پماد چربی کمتری دارد و بافت سبک‌تری ارائه می‌دهد. این محصولات به راحتی جذب پوست می‌شوند و برای استفاده روزانه مناسب هستند. کرم‌ها تعادل مناسبی بین رطوبت‌رسانی و چربی ایجاد کرده و گزینه‌ی خوبی برای کنترل علائم اگزما در طول روز به شمار می‌روند.
لوسیون دارای درصد بیشتری آب است و سبک‌ترین نوع مرطوب‌کننده به حساب می‌آید. به دلیل قوام رقیق‌تر، به راحتی روی پوست پخش شده و برای نواحی وسیع مانند دست، پا و بدن مناسب است. لوسیون‌ها در مناطق مرطوب عملکرد بهتری دارند اما در شرایط خشکی شدید ممکن است به اندازه پماد یا کرم مؤثر نباشند.
بهترین پمادها و کرم‌ها برای درمان اگزما
درمان اگزما معمولاً شامل استفاده از پمادهای دارویی برای کاهش التهاب و کرم‌های مرطوب‌کننده برای حفظ رطوبت و ترمیم پوست است. انتخاب محصول مناسب بستگی به شدت علائم، ناحیه درگیر و نوع پوست دارد.
پمادهای دارویی
- هیدروکورتیزون: یک کورتیکواستروئید ضعیف که برای کاهش التهاب و خارش در اگزمای خفیف تا متوسط استفاده می‌شود. این پماد معمولاً بدون نسخه در دسترس است و برای استفاده کوتاه‌مدت توصیه می‌شود.
- کلوبتازول: یک کورتیکواستروئید قوی که در موارد شدید اگزما تجویز می‌شود. این دارو برای کاهش سریع التهاب، قرمزی و خارش کاربرد دارد اما مصرف طولانی‌مدت آن باید تحت نظر پزشک باشد.
- پروتوپیک (تاکرولیموس): یک داروی غیر استروئیدی که برای درمان اگزمای متوسط تا شدید در نواحی حساس مانند صورت، گردن و اطراف چشم استفاده می‌شود. برخلاف کورتیکواستروئیدها، این دارو باعث نازک شدن پوست نمی‌شود.
- پیمکرولیموس: یک مهارکننده التهاب که برای اگزمای خفیف تا متوسط، به‌ویژه در کودکان و افرادی که نمی‌توانند از استروئیدها استفاده کنند، مناسب است.
کرم‌ها و مرطوب‌کننده‌های ترمیمی
- کرم‌های حاوی سرامید و هیالورونیک اسید: این ترکیبات به ترمیم سد دفاعی پوست کمک کرده و از تبخیر رطوبت جلوگیری می‌کنند. استفاده مداوم از این کرم‌ها می‌تواند از تشدید اگزما پیشگیری کند.
- محصولات حاوی گلیسرین و وازلین: گلیسرین به جذب رطوبت در پوست کمک می‌کند، درحالی‌که وازلین با ایجاد یک سد محافظتی، مانع از خشک شدن پوست می‌شود. این ترکیبات برای پوست‌های بسیار خشک و حساس مفید هستند.
- کرم‌های گیاهی: برخی از کرم‌های مرطوب‌کننده حاوی ترکیبات طبیعی مانند کالاندولا، آلوئه‌ورا و شی‌باتر هستند که خاصیت ضدالتهابی و تسکین‌دهنده دارند و می‌توانند به کاهش خشکی و خارش پوست کمک کنند.
استفاده ترکیبی از پمادهای دارویی و کرم‌های مرطوب‌کننده به کنترل علائم اگزما و کاهش احتمال عود بیماری کمک می‌کند. انتخاب محصول مناسب باید با توجه به نوع و شدت اگزما و با مشورت پزشک انجام شود.
نکات مهم در انتخاب و استفاده از پمادها
برای مدیریت بهتر اگزما و جلوگیری از تشدید علائم، هنگام انتخاب و استفاده از پمادها باید به چند نکته کلیدی توجه کرد:
- پرهیز از محصولات دارای عطر، پارابن و الکل
برخی از ترکیبات شیمیایی مانند عطرها، پارابن‌ها و الکل می‌توانند پوست را تحریک کرده و باعث تشدید اگزما شوند. بنابراین، هنگام انتخاب پماد یا کرم، باید از محصولاتی استفاده کرد که فاقد این ترکیبات باشند. - استفاده‌ی منظم از مرطوب‌کننده بعد از شستشو
پس از شستن دست‌ها یا حمام، پوست مستعد از دست دادن رطوبت است. برای جلوگیری از خشکی و التهاب، توصیه می‌شود که بلافاصله بعد از خشک کردن پوست، از یک مرطوب‌کننده مناسب استفاده شود. - مشورت با پزشک برای مصرف استروئیدهای قوی
پمادهای حاوی کورتیکواستروئیدهای قوی مانند کلوبتازول تنها باید تحت نظر پزشک مصرف شوند. استفاده طولانی‌مدت از این داروها ممکن است عوارضی مانند نازک شدن پوست، تغییر رنگ و افزایش حساسیت ایجاد کند.
با رعایت این نکات، می‌توان علائم اگزما را به شکل موثرتری کنترل کرده و از بروز عوارض جانبی جلوگیری کرد.
نتیجه‌گیری
مدیریت اگزما نیازمند مراقبت مداوم از پوست، استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب و در برخی موارد، مصرف پمادهای دارویی تحت نظر پزشک است. رطوبت‌رسانی منظم و جلوگیری از تماس با عوامل تحریک‌کننده از مهم‌ترین اقدامات برای کاهش علائم این بیماری محسوب می‌شوند. انتخاب پماد مناسب باید بر اساس شدت بیماری، نوع پوست و ناحیه درگیر انجام شود تا از بروز عوارض و تشدید علائم جلوگیری شود.
سوالات متداول
۱. آیا اگزما درمان قطعی دارد؟
خیر، اگزما یک بیماری مزمن است که درمان قطعی ندارد، اما می‌توان علائم آن را با مراقبت مناسب و استفاده از پمادهای دارویی کنترل کرد.
۲. چند بار در روز باید از پماد اگزما استفاده کرد؟
بسته به نوع پماد، معمولاً ۱ تا ۲ بار در روز یا طبق تجویز پزشک باید از آن استفاده شود.
۳. کدام نوع پماد برای اگزمای خفیف مناسب‌تر است؟
پمادهای حاوی هیدروکورتیزون و کرم‌های مرطوب‌کننده حاوی سرامید و هیالورونیک اسید برای اگزمای خفیف مناسب هستند.
۴. آیا می‌توان از پمادهای استروئیدی برای مدت طولانی استفاده کرد؟
خیر، استفاده طولانی‌مدت از این پمادها ممکن است باعث نازک شدن پوست و ایجاد عوارض جانبی شود، بنابراین باید تحت نظر پزشک مصرف شوند.
۵. آیا پمادهای گیاهی برای درمان اگزما مؤثر هستند؟
برخی کرم‌های گیاهی حاوی کالاندولا، آلوئه‌ورا و شی‌باتر می‌توانند به کاهش التهاب و خارش کمک کنند، اما تأثیر آن‌ها به شدت بیماری بستگی دارد.
۶. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر علائم اگزما با درمان‌های خانگی و مرطوب‌کننده‌ها کنترل نشود، علائم شدیدتر شوند یا به عفونت منجر شود، باید به پزشک مراجعه کرد.
بدون دیدگاه